안녕하세요~! 여러분 오늘은 목소리 굵어지는 방법에 대해서 알려드리려고 하는데요. 보통은 2차 성장이 끝나면 목소리는 자연스럽게 변화 과정을 거쳐 굵어지기 마련인데 성장이 지났음에도 목소리가 너무 앵앵거리고 여성스러워 고민이 많으신 분들이 있으실 거라 생각합니다. 오늘은 목소리 어떻게 해야 굵어지는지 알려드리도록 하겠습니다.
목소리 굵어지는 방법
1. 음성 교육과 발음 향상
* 목소리를 굵게 만들려면 발음이 중요합니다
㉮ 발음 연습
정확한 발음을 위해 발음 트레이닝을 통해 목소리의 굵기와 강렬함을 높일 수 있습니다.
㉯ 저음 발음 연습
낮은 음성으로 목소리를 낮추는 연습을 통해 목소리의 굵기를 키울 수 있습니다. (일부로 낮게 소리를 내어 시간을 늘려서 유지해 보세요)
2. 근육 강화를 통한 목소리
* 향상 목소리는 목 근육의 상태와 직결되기 때문에 근육 강화가 필요합니다.
㉮ 목 근육 강화 운동
목 근육을 강화하는 운동을 통해 목소리의 강렬함을 높일 수 있습니다. 목 근육을 강조하는 스트레칭과 운동 루틴을 도입해보세요.
㉯ 목 긁기
노래방에서 최대한 고함을 지르신다 생각하고 질러보세요. 하루 1시간 일주일에 3번이면 목소리가 갈라지는 걸 느낄 수 있는데 예전과 다른 목소리를 가지시게 될 겁니다.
3. 호흡
* 훈련과 깊은 호흡 깊고 강렬한 목소리를 위해서는 효과적인 호흡이 필요합니다.
㉮ 다이어프램 호흡법
배에서 깊게 숨을 들이마시고 내쉬는 다이어프램 호흡법을 연습하여 목소리의 깊이를 향상할 수 있습니다.
㉯ 다양한 호흡 연습
다양한 호흡 패턴을 연습하면서 (입으로 숨 쉬기 : 목이 건조해지면서 갈라집니다) 목소리의 강렬함을 키울 수 있습니다.
4. 말의 강세와 강조
* 말의 강세와 강조는 목소리를 부드럽게 만들 수 있습니다.
㉮ 단어 강세 연습
특정 단어에 강세를 두고 말하는 연습을 통해 목소리의 힘과 강렬함을 높일 수 있습니다.
㉯ 강조 연습
강조할 부분에 목소리를 높이고 강화하여 목소리의 힘을 높일 수 있습니다.
*주의사항
너무 지나치게 고함을 지르거나 무리한 목 운동은 차후 목소리가 안 나올 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
마무리
개성 넘치는 굵은 목소리 획득 목소리를 굵게 만들기 위해서는 꾸준한 훈련과 연습이 필요합니다. 위에서 제시한 방법들을 조합하여 개성 넘치고 강렬한 목소리를 획득해 보세요. 음성 교육 전문가의 도움을 받거나, 혼자서도 집중적인 훈련으로 목소리의 향상을 이끌어낼 수 있습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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