'간'은 우리 몸에서 가진 가장 큰 장기인데요. 가장 큰 만큼 '간'은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 만약 '간수치'가 높으면 어떤 증상들이 나타나는지 여러분들은 알고 계신가요?? 오늘은 '간수치' 높으면 나타나는 증상과 '간수치' 높은 이유에 대해 알려드리겠습니다.
간수치가 높으면 나타나는 증상
간수치가 높으면 우리 신체에 해독작용이 제대로 일어나지 못해 여러 가지 증상들이 나타나게 되는데요 그 증상들은 다음과 같습니다.
● 만성 피로
'간수치'가 높으면 나타나는 대표적인 증상으로 자도 자도 계속 피곤하고, 충분한 휴식을 취하여도 계속 늘어지는 이유가 바로 간수치가 높아서 발생하는 증상 중 하나입니다. 평소와 다름없는 하루인데 만약 계속 피곤한 날이 지속되신다면 간수치 이상으로 한번 병원에서 검사를 받아보시길 바랍니다.
● 황달 증상
혹시 주변에 얼굴이 갑자기 노랗게 변하신 분을 보신적이 있으신가요? 이 증상은 황달 증상으로 간수치가 높으면 육안으로 바로 보이는 증상인데요. 황달 증상이 생기는 이유는 담즙 색소 중 하나인 '빌리루빈'이 배출되지 않고 간에 쌓이게 되어 얼굴이 노랗게 띄게 됩니다.
● 부종 증상
'부종 증상'이란 쉽게 말해서 몸이 붓는 증상인데요. 간수치가 높으면 나타나는 증상 중 하나로 '간'이 독소 배출을 하지 못하여 몸이 붓게 되는데 주로 많이 붓는 위치는 발목과 발이 되겠습니다.
● 대변 색깔 변화
앞서 말씀드렸던 '빌리루빈'이 점점 쌓이게 되어 황달뿐만 아니라 대변에도 큰 영향을 주는데요. 평소와 다르게 대변 색깔이 뿌옇거나 묽은 변이 나오게 됩니다.
● 갈비뼈 통증
'간'에 이상이 생길시 오른쪽 갈비뼈 쪽에 통증이 오게 되는데 원인 모를 통증이 갑작스레 생긴다면 간수치가 높아서 생기는 증상입니다.
간수치 높은 이유
간수치가 높아지는 이유는 여러 가지가 있지만 대표적으로는 (지나친 탄수화물 섭취, 잦은 음주 및 흡연, 스트레스, 수면 부족, 운동부족)등이 있겠습니다. 그리고 간혹 영양제 섭취로 간수치가 올라가는 경우가 있는데 이러한 문제는 본인에게 맞지 않는 영양제를 섭취한 결과로 영양제라고 무작정 섭취하시는 것도 때로는 위험할 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
간수치 평균
'간수치'는 크게 (AST, ALT, y-GT, ALP, PT, 프로틴, 알부민, 빌리루빈) 등의 수치를 말합니다. 정상범위 '간수치' 평균은 다음과 같습니다.
효소 | 정상 범위 |
AST | 0 ~ 40 IU/L |
ALT | 0 ~ 40 IU/L |
ALP | 40 ~ 120 IU/L |
GGT | 남성 : 11 ~ 63 U/L 여성 : 6 ~ 42 U/L |
빌리루빈 | 0.1 ~ 1.2mg/dL |
알부민 | 3.5 ~ 5.2g/dL |
단백질 | 6.6 ~ 8.7g/dL |
마무리
오늘 '간수치' 높으면 나타나는 증상과 간수치 높은 이유, 간수치 정상범위에 대해서 알려드렸는데요. 간은 신체 장기중 매우 중요한 역할을 담당하니 미리 간 건강을 생각해서 운동 및 식단 조절을 하시면 좋겠습니다. 오늘은 여기까지 하도록 하겠습니다. 감사합니다.
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